日曜日の夜に自宅約６キロランニングしてきました。

半年くらいは走っていなかったと思うので、次の日筋肉痛がとてもとても（笑）

痛すぎました．．．

途中途中で写真を撮ったのですが、暗すぎてわかりません。

折り返し地点（３キロ）の自動販売機

長い農道～

不思議と走ると体がスッキリした気がします。また筋肉痛が治まったら、走りたいと思います。