私は一年中部屋のエアコンを起動しません。

動かしていない期間が長すぎて今更動かすのが怖いのですが（笑）

最近真夏日が増えてきて、早くも夏が到来したかのように感じています。

今年の部屋温度が既に30℃以上になっていました。

しっかり対策をしないと熱中症で倒れるなと思いました。

適度な温度、湿度を保ち熱中症にならない１年にしましょう！

キッチンまでの移動の際に掴まる所が欲しいとのことで、工事ではなく

すぐに設置ができる福祉用具の手すりを納品させていただきました。

突っ張ってあり、強度も十分あります。

転倒することなく安全に過ごしてほしいと思います。

先日歩行器の納品をさせていただきました。

今回選んだ歩行器は、散歩と買い物を安全におこなう為の歩行器です。

その名も「ショッピングターン」

文字通りショッピング専用ですね♪

スーパーなどのカゴを乗せることができ、安定しながら歩くことができます。

写真を取り損ねてしまいましたが、とても喜んでいただき使ってもらっています。

歩行器の種類がたくさんあるので、覚えることも大変ですが、その人に合う歩行器を選ぶことができた時が嬉しく感じます。

家にいるペットのモルモット「ビスケ」

最近体が大きくなってきたな～とつくづく思うようになりました（笑）

野菜を食べたり、エサが無いと催促して、ゲージをガジガジ

そして、今まで、ゲージから、ぴょんっと自分でジャンプして出てきていましたが、最近になり、扉を開けても出てきません。

体重が増えたからなのか、飛べなくなっていました。

飼い主としては、このままではまずいと思い、ダイエット計画を始めました。

ハムスターのように回る装置を準備しました。

たくさん走り回って痩せてほしいです（笑）

跳べないビスケ（笑）

ゴールデンウィークはゆっくりと過ごさせていただきました。

そして、自転車レースに向けての練習を行うことができました。

榛名山の試走や近所をサイクリング

天気が良かったので日に焼けて大変でした（笑）

お風呂に入る度にヒリヒリして痛かったです。

練習の成果を出せるように頑張りたいと思います。

自宅から自転車で1時間もかからない所ですが、雰囲気のある場所で好きなところです。

タイトルの名前が技名にしか聞こえてきません（笑）

私の好きな花の一つにアリッサムがあります。

最近プランターから地植えにしたら、ぐんぐん伸びて大きくなっています。

家に帰り玄関前に行くと足元にドンっと視界に入るくらい存在感があります。

匂いが独特なので、苦手な人もいると思いますが、やっぱ花は良いですね♪

今日も家で咲いていることと思います。

趣味でおこなっているロードバイク

自転車専用のシューズがあるのですが、長年使用し、靴の裏側が剥がれてきています（笑）

そろそろ買い替え時期となりましたので、いつもお世話になっている。鴻巣市の「サイド商会」へ兄と行ってきました。

在庫が揃っていて、気に入った色のシューズを注文。

いつ来るかなとワクワクしながら待っています。

それまでは今のシューズを履きつぶしたいと思います。

自転車と言えば、最近努力義務となったヘルメット！

やはり街中でヘルメットを付けている方が増えてきたと思います。とても好きな光景です。

転んだりして頭を守ってくれる物が、あるかないか。で大きく変わると思います。

安全第一なので、できるだけ多くの方にヘルメットを着用してほしいと思いますね。

今では、カジュアルなおしゃれヘルメットもあるそうです。売り切れになる前に私も買っておこうかな。

2023年私の自転車シーズンまもなく開幕です。頑張ります。

最近私が見たい映画があります。

それはプーさんです。

誰もが知る可愛いプーさん。のホラー映画（笑）

結構前に外国の予告は見たことがあって、いつ日本に上陸するかと思って忘れていました。

少し前に日本公開が決まったという記事を見て、怖いけど見てみたい欲に駆られています。

夏の訪れはホラー映画の訪れでもありますからね（笑）

久喜市のお宅で手すり工事をさせていただきました。

お風呂に入る際に入口に段差があり、ドアノブや枠を触ったりしながら移動されていました。

浴槽跨ぎは、福祉用具販売品の浴槽手すりを利用。

入口の出入りは介護保険の住宅改修工事でおこないました。

本日点検でお伺いしたら、「手すりがあって安心できています」と言ってくださいました。

これからも転んだり怪我をしないで自宅で安全に過ごしてほしいと思います。

白石工務店でアルバイトをしてくれていた胡くん

大学も卒業して、母国中国へ帰ることになりました。

3月末に日本を出て、今は家族と再会し、楽しくゆっくりと過ごしていると思います。

中国でも頑張ってほしいです。

移動中の車内では、よく昨日何食べた？から会話が始まっていました（笑）

いつか私が中国に旅行へ行ったら案内をしてもらおうと思います！

胡くんが帰国する前にご飯を食べたり、ドライブをしたり、お城をバックに写真撮影したりいい思い出に！

これからもがんばろう。