暑くなってきたこの時期、ベタベタしてなんとなく嫌ですよね…

最近暑いせいか、体が痒く感じます。

こ、これは夏に現れる、汗疹（あせも）に違いないですよね…

１日でもお風呂に入らないと、汗疹は現れると思います。

痛みは得意な方ですが、痒みには、弱いです(笑)

いろいろ調べたら、汗疹は皮膚疾患に分類され、赤ちゃんから、お年寄りまでに発生しているみたいです。

解決方法は、汗を拭く、着替える、適度な運動＆水分補給などありますが、ズバリ入浴です。

毎日お風呂に入ることが予防において、一番の近道です。

さぁ早くお風呂に入って、１日の汗を流したいと思います。

お湯に浸かり、30秒数えてから出てくださいね(笑)

小さい頃、タオルを使ってお風呂場で遊んでいた飛田智宏でした。

昨日は天気が良く自転車日和だったので、一人でサイクリングしてきました。

１日でも早く練習会ができるように、チームでも集団走行をしないように皆が守っています。

１人は1人の良さ、皆は皆の良さ！

昨日は1人なのでコースも決まっていなく疲れたら引き返すそんな走りです。甘えが出ますね(笑)

天気が良いからか他にも走っている人はたくさん、速度が近い人とは、自然と一緒に走るようになります。後ろにいるなっと気づいたら、その人をちぎるように少しづつスピードを上げます、しかしそれでもついてくる人は、意地でも負けないように走ります。

わかってはいても負けたくない性格なもので(笑)

昨日短時間でしたが、いい日焼けができ充実した1日になりました。

途中休憩したときの写真

休憩は一瞬ですが気持ちいいですね♪

信号待ちしていたら、テントウムシも信号待ち？していました。

今年は自転車レースも開催しないと思いますが、体力維持して健康状態を保っていたいです。

今日は各地で激しい雷雨になりましたね。

幸手市は夕方になり、ピカピカザーザーと来ましたが、そうなる前に

来訪者がやってきました。

こやつです。

カミキリムシ！

私が小さい頃、家にあった昆虫図鑑の表紙に、顔のアップのカミキリムシがいて、子供ながらにビビりトラウマの1つでした。

今ではその禍々しさが好きで、カミキリムシを見つけると、ゾクゾクします(笑)

触れてはいけない虫の一匹と思っています。共感してくれる人がいたら嬉しいです。

要するに、私はカミキリムシが苦手なんだと思います。気づかぬうちにいなくなり、巣にでも帰ったんですかね。

今度は何虫と遭遇するのか楽しみです。タマムシに会いたいですね。

小学生の時に、タマムシ＝宝探しの空気があり、友達と羽集めの競争をしたり、生きているタマムシをゲットした、理科の先生は、クラスの英雄みたいな(笑)

タマムシは珍しくて、貴重な存在です。

もしゲットしたら、飛田まで自慢しにきてください♪

帰宅して冷蔵庫を開けたらありました。

兄が作った杏仁豆腐です(笑)

味はちょっと甘かったですが、普通に美味しいです♪

ただ1つ、写真を見て気づいた方、クコの実（初めて名前を知りました）が多くはありませんか？

普通2個くらいですよね、、、

でも美味しかったので、食べれたことに感謝です。ありがとうございました！

最近手作りのチャーハンを作れていない飛田智宏でした。

最近仕事を終えて家でこれをやっています。

友達に貰った、

そのまんまの「足裏いてーよ」です。本当に痛いです(笑)

足にはたくさんのつぼがあり、痛い所は悪い証拠とか言うと思いますが、私の場合は足全体が痛いので、体全体が悪いんですかね…

お笑い芸人が、リアクションで痛い痛いとアピールしてますが、あれは本当だなと最近確信しました(笑)

さあ今日も乗って、足裏をほぐしたいと思います。

部屋にマッサージチェアがあったらいいな～と思っている飛田智宏でした。

急ですが皆さんは車のガソリンの入れるタイミングはいつですか？

私はかなりギリギリです(笑)

燃料の表示は車によりますが、私の場合、メーター（10段階）があと一個になり、その一個が点滅してからガソリンスタンドに行きます。

今日も帰り道でそんなことが起きました。

一個から点滅になるまで、あとどれくらいだろうと気にしながらの運転。はっきり言って無駄なストレスですよね。

わかってはいるが？それすらも楽しんでいるのか？ケチなのか？

いいこと何一つない習慣は止めないとっと思った飛田智宏でした。

6月１回目の納品をさせていただきました。

歩行器の納品でお客様に合ったサイズ、使いやすさ、好みのデザイン、などから選び決まりました。

歩くときに掴まるものがなく不安定という方で、実際に使っていただき、すぐに「これ便利だ」と言ってもらい、

歩いている途中に疲れても大丈夫なように、イスもついていて、そのイスにしばらく座ってゆっくりしていました。

気に入っていただけて嬉しく思います。

最近朝、通勤途中によく見かけるおばあちゃんがおり、いつも歩行器にゴミを乗せて歩いています、通り過ぎる一瞬ですが、朝から頑張っているな！と思い元気をもらっている飛田智宏でした。

6月に入りましたね。

今日は一日ジメジメな天気で気分も上がりにくいですね…

今週も始まったし、6月になったから気合を入れて仕事頑張っていこう、、、と思った矢先、ズボンの左側のボタンが取れてしまいました、、、

月曜日そうそうついていないですね(笑)

帰ってさっそくボタンを縫ってみようかなと思い、道具の準備をしている最中に、やっぱりブログをやろうと、、ボタン放置して今ブログやっています(笑)

この後ゆっくりしてから行いたいと思います。

今日の何時何分に無事取り付け完了になるのか、、、、まだ予想もつかない飛田智宏でした。

スタッフの関谷さんに紹介され幸手市香日向にある「香日向鍼灸治療院」へ行ってきました。

元々腰痛持ちな私は、以前より鍼に興味を持っていました。

いつか体験してみたいなと頭のどこかで思っていましたが、知らない所に行くのも勇気が必要だなと思ってました。

そして、今日それが叶いました。

実際にやってもらい不思議な感覚がありました。チクチクするのかなと思ったら、あまりせず、痛みのある部分だけ、ズーンズーンと、いた気持ちいい感じで、身体全体が、熱くなりました。

施術終わりに思ったのが、今までの腰ではなく、軽くて、別人の腰と入れ替わったのかなと(笑)

まるでアンパンマンが新しい顔になるように、飛田の腰が新しくなりました(笑)

※個人的な感想です

私的に香日向で行えるというところにも安心しました♪

気になる方は行ってみてください。

改めてたまには自分の体のケアも大切だなと思った飛田智宏でした。

先日幸手市の大村庵さんの出前をランチで取りました。

今は誰もが大変な時期だと思うので、少し前から白石工務店で地元のお店を活用し少しでも力になろうと、ランチで注文をしています。

何にしようかなとメニューを見ていたら、そこには「山菜そば」の文字が……即決ですよね(笑)

山菜という文字に弱く、食べたい意欲が出てきます。ある意味私の弱点でもあるんですかね？

改めて見ているだけで、幸せな気分になりますね♪

山の近くで住んでいるわけでもありませんし、不思議です。

きっと前世では、山菜売りをしている農家のお爺さん。かもしれませんね♪

皆が頼んだ料理の写真です。

どれもいいですね…次に頼むとしたら、カツ丼ですかね！

とか言って結局山菜そばかもしれません(笑)

ここまで話しましたが、山菜の具材の名前とかは全く知りません……知ってる方ぜひ教えてください。