最近は暑い毎日です。

先日、部屋の温度計が37℃になっていて焦りました（笑）

家の中でこの温度なら外では40℃以上になっていましたね。

熱中症にならないように水分補給！塩分補給！を忘れずにいきましょう。

最近の悩み：中々体重が減りません（笑）

無理ない程度に頑張ります。