この前の土曜日に兄と久しぶりにサイクリングに出かけました。

サイクリングと言っても、家の近くを走ったくらいなので、距離も短かったですが、

一人で走ると、自分でスピード調整をしてしまうので、高負荷になりません。

ですが、1人でもいると意識し、無理をしてでも頑張ってしまいます。

知らぬ間に動画を取られていたので、アップしてみたいと思います。

最近乗っていなかったので、フォームが綺麗ではありませんが（笑）とことん見てください♪