家でゴロゴロしたり、食べ過ぎてしまったので、運動をしようと思い、ヨガマット、ウェイトボールを買って家の中でちょいちょい運動しています♪

２キロのボールを使って遊んでいたらすぐに筋肉痛がきて、痛いです(笑)

でも筋肉痛の中にはなんだか達成感と喜びがありますね♪

４月には、サクラマラソンがあるので今のうちからトレーニングしたいと思います。