今日は月に一度の暮らしの保健室です。

初めてご参加いただく方が２名。

お仲間が増えました 🙂

認知症の予防にもなる体操をやりました！

これがなかなか難しい・・・ 😯

４０代の最年少ですが、出来ないのがありました。

いつにもまして和気あいあいの雰囲気。

楽しすぎて最後に測った血圧が皆さん上がってしまったかもしれませんね。

まゆ 
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